こんばんは!変わらず背番号15番の長澤まどかです(^^)
今日は、練習試合の後「初ヨガ体験」をしました*\(^o^)/*慣れない呼吸法や動きですごく難しかったです(^^;;でも、身体も心もリラックスできて日頃の疲れが吹き飛んじゃいました*\(^o^)/*ここで覚えたことを家でもやりたいと思います!
本当に楽しかったです(^^)みなさんもぜひヨガやってみてください!
今シーズン初の投稿でした!開幕まであと2週間になりました。チーム全員で全力尽くして頑張るので、今年も応援よろしくお願いします。
これでブログ終わりまーす。